Slår man ordet sårbar / sårbarhed op – følger ord som følsom, let bevægelig, nærtagende, sart, sensibel, sensitiv.
Ordet sårbar defineres i ordbøger som; Det punkt hvor vi er lette at gøre kede af det.
De fleste kender deres sårbarhed – vi er bevidste omkring det og ofte lukker vi ned for det der gør os sårbare.
For nogen er det at være sårbar en svaghed – for mig er det en styrke!
Det er for mig en styrke fordi når jeg tør være sårbar, giver jeg plads til at være den jeg er.
I min sårbarhed er jeg helt inde i sjælen, inde i min egen væren. Her inde er der ingen opbygget identitet – ingen krav – ingen indpakning.
Men min erfaring er også at det er min største udfordring at turde være sårbar.
I min sårbarhed er jeg blottet, men jeg er også autentisk – og det giver mig selvværd og selvrespekt.
Det giver mig styrke.
Med den styrke følger glæde, kreativitet, indsigt og kraft.
Det er ikke altid at jeg mødes, af andre, i min sårbarhed.
Ikke alle har overskud eller plads til at tage andres sårbarhed ind, andre forstår ikke ens sårbarhed eller ønsker ikke at se den, for så krakelere det billede af mig som de har og som jeg har bygget op omkring mig og min person.
Men når jeg mødes og tør lade mig mødes i min sårbarhed, og tør lade andre møde mig i deres sårbarhed, så oplever jeg at min relation bliver styrket.
Den bliver autentisk fordi der ikke længere er nogen indpakning.
At turde være sårbar er ikke let for mig, derfor øver jeg hver dag.
Tør du vise din sårbarhed?